Kolik si toho za život vytrpíme kvůli podprsence – a přitom úplně zbytečně. I v těhotenství a po porodu vám může podprsenka sednout tak, že o ní nebudete vědět. A dokonce vás zbaví bolesti zad.
Blog
Ať záda nebolí: Jak vybrat těhotenskou a kojicí podprsenku?
Jak vybrat tu správnou odsávačku?
S takovým množstvím různých odsávaček, které jsou na trhu k dispozici, může být její výběr noční můrou. Ale nebojte se – ať už mléko odstřikujete jen občas nebo pravidelně každý den, pokud budete postupovat podle našeho průvodce, jistě si pro sebe a své dítě vyberete tu pravou.
Jak uchovávat, zmrazovat a rozmrazovat mateřské mléko
Odstříkané nebo odsáté mateřské mléko je pro vaše dítě tou nejlepší výživou, když s ním nemůžete být. Jak lze tedy bezpečně mateřské mléko uchovávat a používat?
Co si s sebou sbalit do porodnice?
Porod se blíží a vy si začínáte balit svou tašku do porodnice. Přemýšlíte, co všechno potřebujete? Pomůže vám náš seznam!